читать 5 мин.
0 28

Интенсивный курс "ЗДОРОВАЯ СПИНА" для профилактики и реабилитации в домашней практике. Практические занятия с простыми, но действенными упражнениями из йога-терапии и не только, которые вы сможете самостоятельно выполнять дома. Курс рекомендуется как людям, стремящимся сохранить здоровье спины (для профилактики), так и людям с актуальными проблемами позвоночника (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз и т.п.). Ведет курс сертифицированный преподаватель йоги Айенгара Анна Квитко, автор курса Мария Богдан.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 30

На курсе "Женская йога" мы изучим, как правильно заниматься йогой женщинам с учетом физиологии, сохранять и приумножать женское здоровье, регулировать гормональный фон и многое другое. Курс подходит для женщин любого возраста и уровня практики, а также для профилактики и реабилитации при гинекологических проблемах, подготовки к беременности и восстановления после родов. Занятия проводятся в студии йоги Айенгара в Красноярске по субботам в 9.30, запись по телефону или в директе.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

В эфире программы «Новое утро» телеканала ТВК выступил образцовый оркестр русских народных инструментов «Енисеюшко» Красноярского краевого Дворца пионеров. Ребята сыграли композицию «Частушка» (композитор Евгений Дербенко). Отчетный концерт оркестра состоится 21 мая в Сибирском государственном институте искусств им. Д. Хворостовского.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 27

Женщина и ее муж пришли в Гарвардский университет, чтобы оставить память о своем сыне, который учился здесь и умер. Президент был высокомерен и отказался помочь им. Однако, женщина не сдалась и предложила построить новый корпус для университета. В итоге, президент согласился, и они победили его высокомерие.

Перепост
Прочитать полностью